El suicidio puede ser más probable después de la medianoche y en particular 02 a.m.-03 a.m. según una nueva investigación.
"Esto parece estar de acuerdo con los primeros datos que sugieren que los factores circadianos pueden contribuir al suicidio y ayudar a explicar por qué el insomnio
es un factor de riesgo para la ideación y el comportamiento suicida",
dijo Michael L. Perlis, Ph.D., del departamento de psiquiatría y
director del programa de medicina del sueño y del comportamiento en la
Universidad de Pennsylvania, Filadelfia.
El Dr. Perlis recordó que hace tiempo se sabe que el insomnio puede
conducir a una cierta desesperación; se encontró una referencia a ella
en la revista The Lancet del año 1914. El informe anecdótico decía:
"El rector de una parroquia que dejó escrita la siguiente carta fue
encontrado muerto en una piscina con una herida de bala en la cabeza:
'Otra noche sin dormir, no pude dormir realmente durante semanas. Oh, mi
pobre cerebro, no puedo soportar las largas y oscuras horas de la
noche".
Estudios previos han demostrado que los suicidios se elevan a partir de
la mañana con un pico por la tarde, siendo la tendencia más baja desde
la medianoche hasta las 4 am, dijo el Dr. Perlis en la reunión anual de
las Associated Professional Sleep Societies.
Él y sus colegas de Penn y del Centro Médico de Asuntos de Veteranos de
Filadelfia, decidieron adoptar una mirada diferente sobre los datos - en
lugar de poner en orden los suicidios consumados como porcentaje por
hora, examinaron las probabilidades de suicidio consumado por hora de reloj que representa la proporción de la población despierta en cada hora.
Su hipótesis es que las personas con insomnio pueden
estar en mayor riesgo de ideación y comportamiento suicida debido a sus
pensamientos y pesadillas caóticas y disfuncionales en las que los
pequeños problemas se ven mucho más grandes. Además, las personas que
sufren de depresión y tendencias suicidas también tienen mayores tasas
de insomnio.
Procesamiento de datos
Se relevaron 35.332 suicidios reportados al Sistema Nacional de
Muertes Violentas de los Centros para el Control y la Prevención de
Enfermedades (CDC). Los datos provienen de 18 estados y fueron
recopilados entre 2002 y 2010. Los informes incluyen el momento de la
lesión fatal.
Resultados
El 81% (28.704) de los suicidios fueron en hombres y el 84 % (29.771)
fueron en blancos no hispanos. El suicidio fue más alto entre los 35 a
44 años de edad y de 45 a 54 años de edad, en torno al 20 % para cada
grupo de edad.
Los investigadores utilizaron los datos existentes sobre el número de
estadounidenses que despierta en cualquier hora dada y se representaron
los suicidios por incrementos de 1 hora.
A las 7 de la mañana la tasa media de suicidios fue de poco menos del
2%. Pero a medianoche fue del 8,3%; a las 2 am del 16%, y al 3 a.m. del
15%. Las tasas continuaron descendiendo desde allí a poco más de 2 % a
las 6 am.
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